Podwyższony poziom wapnia we krwi: przyczyny i objawy hiperkalcemii.

O tym, jak ważne jest spożywanie wystarczającej ilości produktów mlecznych, roślin strączkowych i zbóż, aby dorosnąć zdrowo, słyszeliśmy od wczesnego dzieciństwa.

Wapń zawarty w tych produktach jest niezbędny do prawidłowego wzrostu kości szkieletowej, mięśni, funkcji nerwowych i prawidłowego krzepnięcia krwi. Prawie cały wapń otrzymany z pożywienia jest wchłaniany w jelicie i gromadzi się w kościach. Ale część tego minerału, którego ilość jest wyraźnie regulowana przez organizm, dostaje się do krwioobiegu, aby odżywić mięśnie, w tym serce, aby utrzymać przewodnictwo nerwowe.

Wapń we krwi jest normalny

Poziom wapnia we krwi, który jest określany przez wiele chorób, zmienia się z wiekiem. U noworodków może wynosić 1,90–2,60 mmol / L. Po pierwszych 10 dniach życia normalna wynosi już 2,20 - 2,75 mmol / L. W okresie dojrzewania wskaźnik ten powinien mieścić się w przedziale 2,20 - 2,50 mmol / l, u kobiet liczby te pozostają do późnej starości, u mężczyzn norma waha się od 2,10 –2,55 w wieku dorosłym do 2,20–2. 50 mmol / l po 60 latach. Jeśli pomiary są przeprowadzane w miligramach, wówczas ich zawartość w 100 mililitrach razy 0,45 będzie równa liczbie mmol / l (mg / 100 ml X 0, 45 = mmol / l).

Obniżony poziom oznacza brak wapnia lub witaminy D przedostających się do organizmu, bez których wchłanianie jest niemożliwe lub upośledzone wchłanianie substancji.

W przypadku zjonizowanego wapnia istnieją standardy - średnio powinno ono wynosić 1,05 - 1,37 mmol / L dla wszystkich grup wiekowych..

Powody zwiększonej koncentracji

Podwyższony poziom wapnia we krwi wykryty podczas badań krwi wymaga dodatkowego i bardzo dokładnego badania. Rzeczywiście, wśród powodów, które mogą wpływać na poziom tego minerału we krwi, istnieją bardzo poważne odchylenia.

Nadczynność przytarczyc to choroba przytarczyc, która powoduje wzrost guza. Gruczoły te utrzymują normalny poziom minerałów, wytwarzając hormon przytarczyc. Działa na tkankę kostną, niszcząc je i uwalniając wapń, który dostaje się do krwioobiegu, intensywnie wchłania minerał jelitowy.

Nowotwory zakłócają pracę przytarczyc, które nie są już w stanie poprawnie „ocenić” poziomu wapnia, guzy intensywnie wytwarzają hormon przytarczyc, rozpad tkanki kostnej, obserwuje się deformację, ich gęstość maleje.

Nowotwory złośliwe - podwyższony poziom wapnia może wskazywać na procesy patologiczne, które powodują zniszczenie kości z powodu przerzutów do ich tkanek. Analiza wykaże podwyższony poziom wapnia z prawidłowym hormonem przytarczyc.

Nowotwory neuroendokrynne - nowotwory te często zaczynają się rozwijać w płucach, wytwarzając aminokwasy, których działanie jest bardzo podobne do działania hormonu przytarczyc. Guzy są bardzo małe, mogą być łagodne lub złośliwe o niskim lub wysokim potencjale..

Wysoki poziom wapnia może być spowodowany nadmiernym spożyciem żywności zawierającej minerały, spożyciem preparatów zawierających duże ilości wapnia, nadmiernym spożyciem mleka, więc nie panikuj, gdy zobaczysz liczby w analizach.

Sam wapń nie jest diagnozą, więc koniecznie przejrzyj badanie i znajdź przyczyny.

Leczenie hiperkalcemii

Pacjenci z podwyższonym poziomem wapnia są najczęściej obserwowani przez endokrynologów, którzy odkrywają przyczyny postawienia diagnozy. Dopiero po dokładnym badaniu rozpoczynają leczenie, zaczynając od choroby podstawowej.

  • Poziom tego minerału pomaga zmniejszyć intensywne picie: wapń jest wydalany z nerkami wraz z moczem. Przy normalnym funkcjonowaniu nerek przepisywane są również leki moczopędne, których działanie pomaga również usunąć makroelementy.
  • Specjalne leki pomagają spowolnić niszczenie kości, należy je przyjmować bezbłędnie.
  • W przypadku ciężkiej hiperkalcemii dializę stosuje się w celu przywrócenia czynności nerek, przepisuje się hormony w celu spowolnienia „wypłukiwania” wapnia.

W żadnym wypadku nie należy samoleczenia, lekarz powinien przepisać leki.

Konsekwencje dla ciała

Hiperkalcemia bez odpowiedniego leczenia i przestrzegania środków usuwania minerału z organizmu może mieć niezwykle nieprzyjemne, a nawet niebezpieczne konsekwencje.

Niekontrolowany makroelement wchodzący do krwioobiegu może mieć niekorzystny wpływ na funkcjonowanie nerek, serca, aktywność mózgu, powodować zwapnienie naczyń krwionośnych, narządów trawiennych i oddechowych, udar lub zatrzymanie akcji serca.

W przypadku jakichkolwiek odchyleń w poziomie wapnia należy skonsultować się z lekarzem, przejść badanie i rozpocząć leczenie. Jest to szczególnie ważne dla kobiet w ciąży, dzieci poniżej 12 roku życia, ponieważ hiperkalcemia może powodować nieodwracalne zmiany w tkance kostnej, prawie wszystkich narządach.

Bardzo często ten wskaźnik staje się krytyczny podczas diagnozowania raka,

Objawy koncentracji pierwiastków

Objawy takie jak:

  • ból brzucha, nudności;
  • ból kości i mięśni;
  • częste i obfite oddawanie moczu;
  • słabość;
  • upośledzona aktywność mózgu, letarg;
  • zaburzenie krwawienia;
  • niewydolność nerek lub serca;
  • skurcze.

Lekarze często zalecają sprawdzanie poziomu minerałów, aby wykluczyć złośliwe nowotwory, zaburzenia metaboliczne. Z reguły wymagana jest ogólna analiza zawartości wapnia i dokładniejsza zawartość wapnia zjonizowanego. To ostatnie jest klinicznie ważniejsze, ponieważ to on wykazuje zaburzenia metaboliczne.

Jakie jest niebezpieczeństwo podwyższonego poziomu wapnia we krwi?

Do tej pory naukowcom udało się zidentyfikować wiele warunków, które mogą powodować hiperkalcemię - wzrost poziomu wapnia we krwi. Przyczyny tego stanu są nadal badane. To odchylenie jest często bezobjawowe, dlatego z reguły jest wykrywane po zdaniu testów.

Jeśli zawartość całkowitego wapnia w osoczu krwi jest większa niż 2,55 mmol / l - oznacza to już, że u osoby rozwija się hiperkalcemia.

Biorąc pod uwagę fizjologię metabolizmu wapnia, głównym powodem, dla którego poziom stężenia wapnia może wzrosnąć, jest jego zwiększona mobilizacja z tkanki kostnej w wyniku procesów osteoresorbowania zachodzących w organizmie. Przyczyną hiperkalcemii (zjonizowanej i podwyższenia ogólnego poziomu pierwiastka) może być również wchłanianie wapnia w jelicie lub jego nadmierne wchłanianie zwrotne przez nerki.

Objawy wysokiego stężenia wapnia we krwi

Lekarz zwykle rozpoznaje jedną z głównych przyczyn tego stanu podczas zbierania wywiadu - na przykład dieta pacjenta zawiera zbyt dużo produktów zawierających wapń lub pacjent przyjmuje środki farmakologiczne, które zawierają wysokie stężenie wapnia. Jednak najbardziej skuteczną i prawidłową metodą ustalenia, czy dana osoba naprawdę ma podwyższone stężenie wapnia, jest ogólne badanie krwi. Podczas diagnozowania obserwuje się dwa rodzaje wapnia - zjonizowany i ogólny.

Najczęstsze objawy hiperkalcemii z przewodu pokarmowego:

  • utrata apetytu;
  • ból w jamie brzusznej;
  • nudności;
  • częste zaparcia;
  • wymioty.

Jeśli występuje zwiększona zawartość tego pierwiastka we krwi, można zaobserwować odwodnienie. Objawy tego stanu są zwykle wyraźne - zawroty głowy, utrata przytomności, utrata masy ciała.

Jeśli poziom wapnia we krwi u osoby jest nadmiernie podwyższony, rozwijają się warunki, w których dochodzi do naruszenia mózgu:

  • słabość;
  • Emocjonalna niestabilność;
  • omamy;
  • zamieszanie świadomości;
  • stany urojeniowe;
  • śpiączka.

Można również zauważyć takie objawy, jak zaburzenia rytmu serca, tachykardia. W zaawansowanych przypadkach dochodzi do śmierci.

Istnieje również stan, w którym zawartość Ca we krwi pacjenta stale wzrasta - jest to przewlekła hiperkalcemia. W takim przypadku kamienie zaczynają tworzyć się w nerkach, które zawierają wapń. Objawy - silny ból w dolnej części pleców, obrzęk, zatrzymanie moczu.

Główny

W 80 procentach przypadków podwyższone poziomy wapnia są spowodowane dolegliwościami, takimi jak pierwotna nadczynność przytarczyc. Z kolei tę chorobę obserwuje się u 50 procent osób cierpiących na raka. Najczęściej nadczynność przytarczyc występuje u kobiet, które osiągnęły menopauzę..

Choroba może wystąpić w wyniku przedłużonej stymulacji przytarczyc ze zmniejszeniem stężenia wapnia we krwi. Dlatego w przypadku tej dolegliwości, która w większości przypadków jest związana z niewydolnością nerek (często przewlekłą), typowe jest, aby nie mieć wysokiej zawartości wapnia, ale prawidłową lub hipokalcemię.

Najczęstsze przyczyny hiperkalcemii mogą się rozwinąć:

  • pierwotna, trzeciorzędowa, izolowana nadczynność przytarczyc;
  • Chłoniak Hodgkina, Burkita;
  • u kobiet rak piersi;
  • gruźlica;
  • złośliwy nowotwór płuc;
  • szpiczak;
  • nadnerczak;
  • ziarniniakowatość;
  • rak łuszczący się;
  • sarkoidoza;
  • choroby związane z zaburzeniami czynności tarczycy, objawy - zaburzenia hormonalne;
  • poziomy witaminy A i D są podwyższone;
  • zespół mleka alkalicznego może być jednym z powodów wzrostu zawartości wapnia we krwi;
  • nadmiar prolaktyny i hormonu wzrostu;
  • guzy złośliwego pochodzenia;
  • unieruchomienie.

Wszystkie powyższe przyczyny w niektórych przypadkach można łączyć, dlatego bardziej szczegółowo rozważymy przyczyny i objawy zwiększonego stężenia wapnia we krwi.

Hematologiczne choroby nowotworowe

Mięsak limfatyczny, szpiczak, chłoniak wpływają na tkankę kostną, powodując wytwarzanie cytokin. Z kolei stymulują osteoklasty, powodując w ten sposób resorpcję kości, i przyczyniają się do powstawania rozproszonej osteopenii i transformacji osteolitycznych.

Nowotwory złośliwe

Zwiększony poziom tego pierwiastka w 50 procentach przypadków jest spowodowany nowotworami gruczołów mlecznych, z obecnością przerzutów w kościach. Tacy pacjenci podlegają osteoresorpcji w wyniku lokalnej syntezy prostaglandyn lub zniszczenia tkanki kostnej..

Takie przerzuty z reguły można wykryć po specjalnych badaniach - scyntygrafii lub prześwietleniu. Poziom badań powinien być na najwyższym poziomie, a także specjalizacja lekarza.

W niektórych przypadkach podwyższone poziomy wapnia występują u pacjentów z nowotworami złośliwymi, którym nie towarzyszy przerzut do tkanek. Ten stan może wystąpić u osób ze skłonnością do raka płaskonabłonkowego, raka jajnika lub raka piersi. Dzięki ostatnim badaniom udało się ustalić, że nowotwory złośliwe w bardzo rzadkich przypadkach mogą wytwarzać hormon przytarczyc.

Sarkoidoza

Ta choroba może powodować wzrost wapnia we krwi w 20 procentach przypadków, a przy hiperkalciurii - w 40 procentach. Objawy te zostały opisane przez specjalistów również w innych dolegliwościach ziarniniakowych - na przykład gruźlicy, kokcydiomykozy, berylii itp..

Endokrynologiczne dolegliwości

Zjonizowany wzrost wapnia można zaobserwować z akromegalią, tyreotoksykozą, guzem chromochłonnym, nadmiarem prolaktyny, hipokortykalizmem itp. Przyczyną tych warunków jest to, że brak niektórych hormonów prowadzi do zmniejszenia procesu mineralizacji, a niektóre hormony mogą stymulować aktywność osteoklastów, co powoduje wzrost wapnia.

Stosowanie niektórych preparatów farmakologicznych

Tiazydowe leki moczopędne mogą zwiększać wchłanianie zwrotne wapnia, to znaczy zarówno wzrost zjonizowanego, jak i całkowitego wapnia we krwi.

Wpływ preparatów litu na organizm nie został jeszcze w pełni zbadany. Wielu ekspertów twierdzi, że lit ma zdolność do interakcji z receptorami, stopniowo zmniejszając ich wrażliwość, powodując przerost i przerost przy regularnym stosowaniu.

Jeśli nie ustalono powodów, dla których całkowity poziom wapnia jest podwyższony, w tym przypadku lekarze zalecają tymczasowe powstrzymanie się od przyjmowania leków na bazie litu. Kolejny ustalony fakt: lit może obniżyć aktywność komórek tarczycy, co prowadzi do niedoczynności tarczycy. Ten stan może również obejmować mechanizmy hormonalne zwiększające poziom wapnia we krwi..

Zespół mleczno-zasadowy

Występuje u osób, które starają się wyeliminować objawy wrzodów i zapalenia żołądka za pomocą alkalizowanych leków lub spożywając nadmiernie dużą ilość mleka krowiego. W takim przypadku wysoka zawartość wapnia we krwi jest odwracalna. Jeśli ten konkretny czynnik powoduje ten stan, oznacza to, że powinieneś zapomnieć o leczeniu wrzodów w taki sposób i rozpocząć kolejną terapię, po konsultacji z lekarzem..

Zjonizowany wapń musi być obecny w organizmie, jednak wzrostowi jego stężenia we krwi może towarzyszyć poważne zaburzenie czynności nerek..

Przyczyny jatrogenne

Zjonizowany wapń może wzrosnąć w wyniku długotrwałego unieruchomienia (zjawisko to oznacza, że ​​nie ma obciążeń szkieletowych). Zawartość wapnia we krwi może wzrosnąć już kilka tygodni po wskazaniu leżenia w łóżku (na przykład po interwencjach chirurgicznych itp.).

U dziecka te stany rzadko występują, osoby starsze są bardziej podatne na wzrost wapnia we krwi. Zjonizowany wapń we krwi u niemowląt jest najczęściej podwyższony w wyniku nieprawidłowości genetycznych.

Dlaczego we krwi jest dużo wapnia?

Hiperkalcemia charakteryzuje się wysokim stężeniem wapnia we krwi, przy którym jego wskaźniki przekraczają znak 2,6 mmol / l.

Podwyższony poziom wapnia we krwi może być związany z wieloma zjawiskami patologicznymi, takimi jak hiperkalcemia nowotworów złośliwych (często spotykanych w zaawansowanym raku), pierwotna nadczynność przytarczyc, zaburzenia witaminy K i D, wchłanianie jelitowe i środki farmakologiczne.

Większość przypadków hiperkalcemii nowotworów złośliwych wiąże się z rozregulowaniem hormonu przytarczyc (PTH) i peptydu związanego z PTH (PTHrP). W normalnych warunkach fizjologicznych PTH jest aktywowany przez obniżenie poziomu wapnia we krwi, co ostatecznie prowadzi do zwiększenia wchłaniania wapnia zarówno przez kanaliki nerkowe, jak i jelita w celu skorygowania upadku.

Nadczynność przytarczyc może być pierwotna ze względu na wzrost przytarczyc, aw konsekwencji wzrost poziomu hormonu PTH, lub wtórna z powodu choroby, która powoduje niski poziom wapnia w organizmie.

Przyczyny pierwotnej nadczynności przytarczyc obejmują łagodne nowotwory, takie jak gruczolak lub nowotwory złośliwe, które są bardzo rzadkie..

Nadmierna produkcja PTH prowadzi do nieuniknionego wzrostu wapnia w surowicy z powodu uwolnienia wapnia z kości i wzrostu ilości wapnia wchłanianego z jelita cienkiego, jak pod wpływem hormonu PTH.

Witamina K odgrywa bardzo ważną rolę w dostarczaniu wapnia do jego punktów fizjologicznych w ciele i jego usuwaniu z obszarów, w których zwykle nie powinno być. Niedobór witaminy K spowodowany przez leki takie jak warfaryna, która ją przeciwdziała, lub blokada żółci, która zakłóca wchłanianie w jelitach, hamuje jej funkcję fizjologiczną.

Witamina D jest ważna dla wchłaniania wapnia w jelitach i nerkach, a dane pokazują, że hiperwitaminoza witaminy D może być spowodowana niedoborem witaminy K..

Uszkodzenie tkanki

Gdy tkanki ulegają uszkodzeniu, generowane są lokalne sygnały chemoatraktantów, aby wciągnąć wapń do uszkodzonego obszaru. Na przykład uszkodzenie naczyń krwionośnych prowadzi do powstania płytki miażdżycowej z nagromadzeniem tłuszczu, który z czasem ulega zwapnieniu.

Innym przykładem uszkodzenia tkanek ze złogami wapnia jest tkanka piersi, w której kwasy tłuszczowe są uwalniane i łączą się z wapniem i rosną z czasem, co może prowadzić do takich procesów, jak nienowotworowe zmiany włóknisto-torbielowate..

W przypadkach rozległej martwicy tkanek reakcja zapalna prowadzi do chemo-przyciągania i gojenia się wapnia z możliwym trwałym zwapnieniem. Ten rodzaj zwapnienia może być spowodowany infekcjami (np. Wirusowymi lub bakteryjnymi) i często obserwuje się go w płucach..

W przypadkach przewlekłego stanu zapalnego, takiego jak zapalenie trzustki z powodu nadmiernego spożycia alkoholu lub powtarzające się uszkodzenie tkanek ścięgien kolan, ramion i kostek, mogą również tworzyć się złogi wapnia..

Osadź „Pravda.Ru” w swoim strumieniu informacji, jeśli chcesz otrzymywać komentarze operacyjne i wiadomości:

Dodaj Pravda.Ru do swoich źródeł w Yandex.News lub News.Google

Będzie nam również miło cię widzieć w naszych społecznościach na VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Co dzieje się, gdy wzrasta poziom wapnia we krwi?

Hiperkalcemia to podwyższony poziom wapnia we krwi. Przyczyną może być nadczynność przytarczyc, niektóre leki, nadmierne spożycie witaminy D lub choroby podstawowe, w tym rak.

Wapń odgrywa ważną rolę w organizmie. Zachowuje siłę kości i zębów, a także wspiera mięśnie, nerwy i serce. Jednak zbyt dużo wapnia może powodować problemy..

Co to jest hiperkalcemia??

Poziomy wapnia we krwi są kontrolowane głównie przez przytarczyce. Te cztery małe gruczoły znajdują się za tarczycą. Kiedy organizm potrzebuje wapnia, przytarczyce wydzielają hormon, który sygnalizuje, że nerki wydzielają mniej wapnia..

Nadczynność przytarczyc może zaburzać wapń.

Jeśli poziom wapnia stanie się zbyt wysoki, u osoby może zostać rozpoznana hiperkalcemia. Ten stan może być spowodowany:

  • słabe zdrowie kości;
  • kamienie nerkowe;
  • zaburzona funkcja serca i mózgu.

Bardzo wysoki poziom wapnia we krwi może zagrażać życiu..

Hiperkalcemia - objawy

Łagodna hiperkalcemia nie jest objawowa, natomiast ciężka hiperkalcemia może powodować:

Nadmierne pragnienie i częste oddawanie moczu

Zbyt dużo wapnia powoduje, że nerki pracują ciężej. W rezultacie osoba częściej oddaje mocz, co prowadzi do odwodnienia i zwiększonego pragnienia..

Ból brzucha i problemy trawienne

Nadmiar wapnia może powodować niestrawność, ból brzucha, nudności, wymioty i zaparcia.

Ból kości i osłabienie mięśni

Hiperkalcemia może powodować, że kości uwalniają dużo wapnia. Ta nienormalna aktywność kości może prowadzić do bólu i osłabienia mięśni..

Letarg i zmęczenie

Nadmiar wapnia we krwi może wpływać na mózg, powodując te objawy..

Niepokój i depresja

Hiperkalcemia może również wpływać na zdrowie psychiczne..

Wysokie ciśnienie krwi i arytmia

Wysokie poziomy wapnia mogą zwiększać ciśnienie krwi i prowadzić do nieprawidłowości elektrycznych, które zmieniają częstość akcji serca..

Hiperkalcemia - przyczyny

Nadczynność przytarczyc

Gruczoły przytarczyczne kontrolują poziom wapnia. Jeśli działają zbyt aktywnie, może to prowadzić do hiperkalcemii..

Nadczynność przytarczyc nazywa się nadczynnością przytarczyc. To może być najczęstszą przyczyną hiperkalcemii. Nadczynność przytarczyc jest zwykle diagnozowana u osób w wieku od 50 do 60 lat. Jest trzy razy częstszy u kobiet niż u mężczyzn.

Zbyt wysoka witamina D.

Witamina D powoduje wchłanianie wapnia w jelitach. Po wchłonięciu wapń dostaje się do krwioobiegu. Tylko 10-20% wapnia jest zwykle wchłaniane, a reszta idzie w kale. Jednak nadmierna ilość witaminy D powoduje, że organizm wchłania więcej wapnia, co prowadzi do hiperkalcemii. Wysokie dawki witaminy D mogą powodować hiperkalcemię. Suplementy te można stosować w leczeniu stwardnienia rozsianego i innych chorób. Zalecane dzienne spożycie dla dorosłych wynosi 600-800 IU dziennie..

Rak może powodować hiperkalcemię. Choroby onkologiczne, które zwykle prowadzą do tej choroby:

  • rak płuc;
  • rak sutka;
  • rak krwi.

Jeśli rak rozprzestrzeni się na kości, zwiększa to ryzyko hiperkalcemii..

Inne warunki zdrowotne

Następujące warunki powodujące wysoki poziom wapnia:

  • gruźlica
  • sarkoidoza;
  • choroba tarczycy;
  • przewlekłą chorobę nerek;
  • choroba nadnerczy;
  • ciężkie infekcje grzybicze;
  • ograniczona mobilność.

Ludzie, którzy nie mogą się poruszać przez dłuższy czas, są również narażeni na hiperkalcemię. Kiedy kości mają mniej pracy, mogą uwalniać więcej wapnia do krwioobiegu..

Odwodnienie

Ciężkie odwodnienie zwiększa stężenie wapnia we krwi. Jednak jego nierównowagę można skorygować..

Leki

Niektóre leki mogą powodować nadczynność przytarczyc, co może prowadzić do hiperkalcemii. Jednym z przykładów jest lit, który jest stosowany w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej..

Powikłania zwiększania wapnia we krwi

Bez odpowiedniego leczenia hiperkalcemia może powodować:

Osteoporoza

Z czasem kości mogą uwalniać nadmiar wapnia do krwioobiegu. To sprawia, że ​​kości są cienkie i mniej gęste. Osoby z osteoporozą mają zwiększone ryzyko:

  • struktura kości;
  • skrzywienie kręgosłupa.

Kamienie w nerkach

Ludzie z hiperkalcemią są narażeni na tworzenie kryształów wapnia w nerkach. Kryształy te mogą tworzyć kamienie nerkowe, co często przebiega bezobjawowo. Mogą również uszkodzić nerki..

Niewydolność nerek

Z czasem ciężka hiperkalcemia może zaburzać czynność nerek. Gdy nerki nie są w stanie skutecznie oczyścić krwi i usunąć płynów z organizmu, nazywa się to niewydolnością nerek..

Problemy z układem nerwowym

Jeśli hiperkalcemia nie jest leczona, może wpływać na układ nerwowy. Możliwe konsekwencje:

Zaburzenia rytmu serca

Serce bije, gdy impulsy elektryczne przechodzą przez niego i powodują jego kurczenie się. Wapń odgrywa rolę w regulacji tego procesu, a zbyt wysoka zawartość wapnia może prowadzić do nieregularnego bicia serca..

Hiperkalcemia - diagnoza

U osoby z umiarkowaną hiperkalcemią objawy mogą być nieobecne, a stan można zdiagnozować za pomocą badania krwi.

Analiza pokaże poziom wapnia we krwi i hormonów przytarczyc. Może pokazać, jak dobrze funkcjonują układy organizmu. Po wykryciu hiperkalcemii lekarz może przeprowadzić dodatkowe metody diagnostyczne, takie jak:

  • EKG;
  • prześwietlenie klatki piersiowej w celu wykluczenia raka płuc lub infekcji;
  • mammografia w celu wykluczenia raka piersi;
  • CT lub MRI do pomiaru gęstości kości.

Hiperkalcemia - leczenie

Osoby z łagodną hiperkalcemią nie wymagają leczenia, a poziom wapnia może z czasem powrócić do normy..

Dla osób z ciężką hiperkalcemią ważne jest, aby odkryć przyczynę. Lekarz może zalecić leczenie w celu obniżenia poziomu wapnia i zapobiegania powikłaniom. Możliwe leczenie obejmuje dożylne podawanie płynów i leków, takich jak kalcytonina lub bisfosfoniany..

Jeśli aktywność przytarczyc, wysoki poziom witaminy D lub inny stan zdrowia powoduje hiperkalcemię, lekarz leczy podstawowe choroby.

Hiperkalcemia - zapobieganie

Niektóre zmiany stylu życia mogą zrównoważyć poziom wapnia. Obejmują one:

Wysokie spożycie wody

Woda może obniżać poziom wapnia we krwi i zapobiegać kamieniom nerkowym..

Rzucić palenie

Palenie zwiększa utratę kości.

Ćwiczenia i trening siłowy

Ćwiczenia poprawiają wytrzymałość i zdrowie kości.

Postępuj zgodnie z zaleceniami dotyczącymi przyjmowania leków i suplementów diety. Może to zmniejszyć ryzyko spożywania zbyt dużej ilości witaminy D i hiperkalcemii..

Literatura

  1. Gastanaga V. M. i in. Występowanie hiperkalcemii wśród pacjentów z rakiem w Stanach Zjednoczonych // Medycyna onkologiczna. - 2016. - T. 5. - Nie. 8. - S. 2091–2100.
  2. Goldner W. Hiperkalcemia związana z rakiem // Dziennik praktyki onkologicznej. - 2016. - T. 12. - Nie. 5. - S. 426–432.
  3. Karthikeyan V. J., Khan J. M., Lip G. Y. H. Hiperkalcemia i układ sercowo-naczyniowy // Zespół metaboliczny i jego leczenie. - 2006. - S. 25.
  4. Marcus, J. F., Shalev, S. M., Harris, C. A., Goodin, D. S. i Josephson, A. (2012, styczeń). Ciężka hiperkalcemia po suplementacji witaminy D u pacjenta ze stwardnieniem rozsianym: Uwaga. Archives of Neurology, 69 (1), 129–132.
  5. Mirrakhimov, A. E. (2015, listopad). Hiperkalcemia złośliwości: aktualizacja patogenezy i zarządzania. North American Journal of Medical Sciences, 7 (11), 483–493.

Zapraszamy do subskrybowania naszego kanału w Yandex Zen

Hiperkalcemia

Najwcześniejszymi objawami hiperkalcemii są zwykle zaparcia, utrata apetytu, nudności, wymioty i bóle brzucha. Nerki mogą wytwarzać nadmierne ilości moczu; gdy płyn jest usuwany z organizmu, czasami pojawiają się objawy odwodnienia. Bardzo ciężka hiperkalcemia często powoduje objawy upośledzenia funkcji mózgu: splątanie, zaburzenia emocjonalne, majaczenie, omamy, osłabienie i śpiączka. Naruszenie rytmu serca; śmierć jest możliwa.

U pacjentów z przewlekłą hiperkalcemią mogą powstawać kamienie nerkowe zawierające wapń. Jeśli hiperkalcemia jest ciężka i długotrwała, w nerkach tworzą się kryształy zawierające wapń, powodując nieodwracalne uszkodzenie nerek..

Jednak najczęściej hiperkalcemia jest spowodowana nadczynnością przytarczyc - nadmierną produkcją hormonu przytarczyc przez jeden lub więcej z czterech przytarczyc. U około 90% osób z pierwotną nadczynnością przytarczyc stwierdza się łagodny nowotwór (gruczolak) jednego z tych małych gruczołów. Pozostałe 10% żelaza po prostu wzrasta i wytwarza zbyt dużo hormonu. W rzadkich przypadkach nadczynność przytarczyc powoduje złośliwe guzy przytarczyc..

Nadczynność przytarczyc często rozwija się u kobiet, osób starszych i pacjentów poddawanych radioterapii szyi. Czasami występuje jako przejaw zespołu wielorakiej nowotworu endokrynologicznego - rzadkiej choroby dziedzicznej.

Hiperkalcemia często występuje u pacjentów z nowotworami złośliwymi. Nowotwory złośliwe nerek, płuc lub jajników często wytwarzają duże ilości białka, które działa jak hormon przytarczyc. W rezultacie pojawia się zespół paraneoplastyczny. Nowotwór złośliwy może rozprzestrzeniać się (przerzutować) do kości, niszcząc komórki kostne i sprzyjając uwalnianiu wapnia do krwi. Jest to charakterystyczne dla złośliwych guzów gruczołu krokowego, piersi i płuc. Szpiczak mnogi (nowotwór złośliwy, który atakuje szpik kostny) może również prowadzić do zniszczenia kości i hiperkalcemii. W przypadku innych nowotworów złośliwych stężenie wapnia we krwi wzrasta z przyczyn jeszcze nie w pełni poznanych..

Hiperkalcemii mogą towarzyszyć choroby, w których kości są niszczone lub tracą wapń, takie jak choroba Pageta. Hiperkalcemia może rozwinąć się z upośledzoną ruchomością, taką jak porażenie lub długotrwałe leżenie w łóżku, ponieważ tkanka kostna w tych warunkach traci wapń i przechodzi do krwi.

Zawartość wapnia we krwi pokazuje proste badanie krwi na obecność elektrolitów. Normalny poziom wynosi 2,1-2,55 mmol / L. Wszystko to jest większe - hiperkalcemia.

Jeśli stężenie wapnia jest bardzo wysokie (powyżej 3,7 mmol / l) lub pojawią się objawy zaburzenia czynności mózgu, a czynność nerek jest prawidłowa, płyn podaje się dożylnie. Podstawą leczenia są leki moczopędne, na przykład furosemid, które zwiększają wydalanie wapnia przez nerki. Dializa jest wysoce skutecznym i bezpiecznym leczeniem, ale zwykle stosuje się ją w ciężkiej hiperkalcemii, gdy inne metody zawodzą.

Nadczynność przytarczyc jest zwykle leczona przez chirurgiczne usunięcie jednego lub więcej przytarczyc. Aby osiągnąć pomyślny wynik, chirurg musi usunąć całą tkankę przytarczyc, która wytwarza nadmierną ilość hormonu. Czasami dodatkowa tkanka przytarczyc jest zlokalizowana poza samym gruczołem, co należy ustalić przed zabiegiem chirurgicznym. Operacja z reguły prowadzi do wyleczenia w prawie 90% przypadków.

Jeśli zastosowane metody leczenia hiperkalcemii nie przyniosą rezultatów, przepisuje się kalcytoninę, bisfosfoniany i kortykosteroidy (leki hormonalne). Leki te spowalniają uwalnianie wapnia z kości..

Hiperkalcemia spowodowana przez nowotwór złośliwy jest szczególnie trudna do wyleczenia. Jeśli wzrost nowotworu złośliwego nie jest kontrolowany, hiperkalcemia często powraca pomimo leczenia.

Jakie jest niebezpieczeństwo podwyższonego poziomu wapnia we krwi?

Do tej pory naukowcom udało się zidentyfikować wiele warunków, które mogą powodować hiperkalcemię - wzrost poziomu wapnia we krwi. Przyczyny tego stanu są nadal badane. To odchylenie jest często bezobjawowe, dlatego z reguły jest wykrywane po zdaniu testów.

Jeśli zawartość całkowitego wapnia w osoczu krwi jest większa niż 2,55 mmol / l - oznacza to już, że u osoby rozwija się hiperkalcemia.

Biorąc pod uwagę fizjologię metabolizmu wapnia, głównym powodem, dla którego poziom stężenia wapnia może wzrosnąć, jest jego zwiększona mobilizacja z tkanki kostnej w wyniku procesów osteoresorbowania zachodzących w organizmie. Przyczyną hiperkalcemii (zjonizowanej i podwyższenia ogólnego poziomu pierwiastka) może być również wchłanianie wapnia w jelicie lub jego nadmierne wchłanianie zwrotne przez nerki.

Objawy wysokiego stężenia wapnia we krwi

Lekarz zwykle rozpoznaje jedną z głównych przyczyn tego stanu podczas zbierania wywiadu - na przykład dieta pacjenta zawiera zbyt dużo produktów zawierających wapń lub pacjent przyjmuje środki farmakologiczne, które zawierają wysokie stężenie wapnia. Jednak najbardziej skuteczną i prawidłową metodą ustalenia, czy dana osoba naprawdę ma podwyższone stężenie wapnia, jest ogólne badanie krwi. Podczas diagnozowania obserwuje się dwa rodzaje wapnia - zjonizowany i ogólny.

Najczęstsze objawy hiperkalcemii z przewodu pokarmowego:

  • utrata apetytu;
  • ból w jamie brzusznej;
  • nudności;
  • częste zaparcia;
  • wymioty.

Jeśli występuje zwiększona zawartość tego pierwiastka we krwi, można zaobserwować odwodnienie. Objawy tego stanu są zwykle wyraźne - zawroty głowy, utrata przytomności, utrata masy ciała.

Jeśli poziom wapnia we krwi u osoby jest nadmiernie podwyższony, rozwijają się warunki, w których dochodzi do naruszenia mózgu:

  • słabość;
  • Emocjonalna niestabilność;
  • omamy;
  • zamieszanie świadomości;
  • stany urojeniowe;
  • śpiączka.

Można również zauważyć takie objawy, jak zaburzenia rytmu serca, tachykardia. W zaawansowanych przypadkach dochodzi do śmierci.

Istnieje również stan, w którym zawartość Ca we krwi pacjenta stale wzrasta - jest to przewlekła hiperkalcemia. W takim przypadku kamienie zaczynają tworzyć się w nerkach, które zawierają wapń. Objawy - silny ból w dolnej części pleców, obrzęk, zatrzymanie moczu.

Główny

W 80 procentach przypadków podwyższone poziomy wapnia są spowodowane dolegliwościami, takimi jak pierwotna nadczynność przytarczyc. Z kolei tę chorobę obserwuje się u 50 procent osób cierpiących na raka. Najczęściej nadczynność przytarczyc występuje u kobiet, które osiągnęły menopauzę..

Choroba może wystąpić w wyniku przedłużonej stymulacji przytarczyc ze zmniejszeniem stężenia wapnia we krwi. Dlatego w przypadku tej dolegliwości, która w większości przypadków jest związana z niewydolnością nerek (często przewlekłą), typowe jest, aby nie mieć wysokiej zawartości wapnia, ale prawidłową lub hipokalcemię.

Najczęstsze przyczyny hiperkalcemii mogą się rozwinąć:

  • pierwotna, trzeciorzędowa, izolowana nadczynność przytarczyc;
  • Chłoniak Hodgkina, Burkita;
  • u kobiet rak piersi;
  • gruźlica;
  • złośliwy nowotwór płuc;
  • szpiczak;
  • nadnerczak;
  • ziarniniakowatość;
  • rak łuszczący się;
  • sarkoidoza;
  • choroby związane z zaburzeniami czynności tarczycy, objawy - zaburzenia hormonalne;
  • poziomy witaminy A i D są podwyższone;
  • zespół mleka alkalicznego może być jednym z powodów wzrostu zawartości wapnia we krwi;
  • nadmiar prolaktyny i hormonu wzrostu;
  • guzy złośliwego pochodzenia;
  • unieruchomienie.

Wszystkie powyższe przyczyny w niektórych przypadkach można łączyć, dlatego bardziej szczegółowo rozważymy przyczyny i objawy zwiększonego stężenia wapnia we krwi.

Hematologiczne choroby nowotworowe

Mięsak limfatyczny, szpiczak, chłoniak wpływają na tkankę kostną, powodując wytwarzanie cytokin. Z kolei stymulują osteoklasty, powodując w ten sposób resorpcję kości, i przyczyniają się do powstawania rozproszonej osteopenii i transformacji osteolitycznych.

Nowotwory złośliwe

Zwiększony poziom tego pierwiastka w 50 procentach przypadków jest spowodowany nowotworami gruczołów mlecznych, z obecnością przerzutów w kościach. Tacy pacjenci podlegają osteoresorpcji w wyniku lokalnej syntezy prostaglandyn lub zniszczenia tkanki kostnej..

Takie przerzuty z reguły można wykryć po specjalnych badaniach - scyntygrafii lub prześwietleniu. Poziom badań powinien być na najwyższym poziomie, a także specjalizacja lekarza.

W niektórych przypadkach podwyższone poziomy wapnia występują u pacjentów z nowotworami złośliwymi, którym nie towarzyszy przerzut do tkanek. Ten stan może wystąpić u osób ze skłonnością do raka płaskonabłonkowego, raka jajnika lub raka piersi. Dzięki ostatnim badaniom udało się ustalić, że nowotwory złośliwe w bardzo rzadkich przypadkach mogą wytwarzać hormon przytarczyc.

Sarkoidoza

Ta choroba może powodować wzrost wapnia we krwi w 20 procentach przypadków, a przy hiperkalciurii - w 40 procentach. Objawy te zostały opisane przez specjalistów również w innych dolegliwościach ziarniniakowych - na przykład gruźlicy, kokcydiomykozy, berylii itp..

Endokrynologiczne dolegliwości

Zjonizowany wzrost wapnia można zaobserwować z akromegalią, tyreotoksykozą, guzem chromochłonnym, nadmiarem prolaktyny, hipokortykalizmem itp. Przyczyną tych warunków jest to, że brak niektórych hormonów prowadzi do zmniejszenia procesu mineralizacji, a niektóre hormony mogą stymulować aktywność osteoklastów, co powoduje wzrost wapnia.

Stosowanie niektórych preparatów farmakologicznych

Tiazydowe leki moczopędne mogą zwiększać wchłanianie zwrotne wapnia, to znaczy zarówno wzrost zjonizowanego, jak i całkowitego wapnia we krwi.

Wpływ preparatów litu na organizm nie został jeszcze w pełni zbadany. Wielu ekspertów twierdzi, że lit ma zdolność do interakcji z receptorami, stopniowo zmniejszając ich wrażliwość, powodując przerost i przerost przy regularnym stosowaniu.

Jeśli nie ustalono powodów, dla których całkowity poziom wapnia jest podwyższony, w tym przypadku lekarze zalecają tymczasowe powstrzymanie się od przyjmowania leków na bazie litu. Kolejny ustalony fakt: lit może obniżyć aktywność komórek tarczycy, co prowadzi do niedoczynności tarczycy. Ten stan może również obejmować mechanizmy hormonalne zwiększające poziom wapnia we krwi..

Zespół mleczno-zasadowy

Występuje u osób, które starają się wyeliminować objawy wrzodów i zapalenia żołądka za pomocą alkalizowanych leków lub spożywając nadmiernie dużą ilość mleka krowiego. W takim przypadku wysoka zawartość wapnia we krwi jest odwracalna. Jeśli ten konkretny czynnik powoduje ten stan, oznacza to, że powinieneś zapomnieć o leczeniu wrzodów w taki sposób i rozpocząć kolejną terapię, po konsultacji z lekarzem..

Zjonizowany wapń musi być obecny w organizmie, jednak wzrostowi jego stężenia we krwi może towarzyszyć poważne zaburzenie czynności nerek..

Przyczyny jatrogenne

Zjonizowany wapń może wzrosnąć w wyniku długotrwałego unieruchomienia (zjawisko to oznacza, że ​​nie ma obciążeń szkieletowych). Zawartość wapnia we krwi może wzrosnąć już kilka tygodni po wskazaniu leżenia w łóżku (na przykład po interwencjach chirurgicznych itp.).

U dziecka te stany rzadko występują, osoby starsze są bardziej podatne na wzrost wapnia we krwi. Zjonizowany wapń we krwi u niemowląt jest najczęściej podwyższony w wyniku nieprawidłowości genetycznych.

Jak zwiększyć wapń we krwi?

Wszystkie treści iLive są sprawdzane przez ekspertów medycznych w celu zapewnienia najlepszej możliwej dokładności i zgodności z faktami..

Mamy surowe zasady wyboru źródeł informacji i odnosimy się tylko do renomowanych witryn, akademickich instytutów badawczych i, jeśli to możliwe, sprawdzonych badań medycznych. Należy pamiętać, że liczby w nawiasach ([1], [2] itp.) Są interaktywnymi linkami do takich badań..

Jeśli uważasz, że którykolwiek z naszych materiałów jest niedokładny, nieaktualny lub w inny sposób budzi wątpliwości, wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Pytanie, jak zwiększyć poziom wapnia we krwi, staje się coraz ważniejsze, ponieważ wapń jest jednym z najważniejszych elementów diety człowieka.

Wapń jest strukturalnym składnikiem kości, zębów i tkanek miękkich. Jest to bardzo ważne w wielu procesach metabolicznych organizmu. Wapń stanowi 1–2% masy ciała osoby dorosłej, z czego 99% jest przechowywane w kościach i zębach. Na poziomie komórkowym wapń jest wykorzystywany do regulowania przepuszczalności i przewodności elektrycznej błon biologicznych (na przykład ścian komórkowych), które kontrolują funkcje mięśni i nerwów, wydzielanie gruczołów i naczyń krwionośnych, ich elastyczność. Wapń jest również wymagany do krzepnięcia krwi..

Średnia normalna zawartość wapnia we krwi dla osoby dorosłej wynosi 2,15 - 2,50 mol / litr. Obniżenie tego wskaźnika jest dość niepożądane i może być wynikiem wielu niebezpiecznych chorób. W takim przypadku będziesz musiał pomyśleć o tym, jak zwiększyć poziom wapnia we krwi.

Przy gwałtownym obniżeniu poziomu wapnia w ciele należy przede wszystkim wykluczyć takie choroby, jak osteoporoza, choroby układu sercowo-naczyniowego, powiększenie tarczycy, a także obecność nowotworów złośliwych. Niestety wzrost tych chorób wśród dzisiejszej populacji stał się krytyczny.

Przyczyny spadku wapnia we krwi

Lista przyczyn zmniejszenia zawartości wapnia w organizmie jest dość obszerna. Przede wszystkim należy zauważyć, że wapń jest spożywany przez żywność i wodę. Dlatego dzisiaj pytanie, jak zwiększyć poziom wapnia we krwi, szczególnie martwi ludzi, którzy nadużywają niezrównoważonej diety i głodu. Zagrożone są także kobiety w okresie ciąży i laktacji, w okresie pomenopauzalnym, a także dzieci w okresie aktywnego wzrostu. Nadmierne spożycie kawy, palenie tytoniu i częsty stres są również przyczyną dużego spożycia wapnia. Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, jak zwiększyć poziom wapnia we krwi..

Przyczyny przewodu pokarmowego mogą obejmować problemy z przewodem pokarmowym, takie jak dysbioza jelitowa, alergie pokarmowe; choroby tarczycy i przytarczyc, choroby nerek. Przy niezrównoważonej diecie inne pierwiastki chemiczne, które nie pozwalają na normalne wchłanianie wapnia, mogą zastąpić wapń w organizmie. Należą do nich żelazo, sód, potas, fosfor, magnez, a także ołów i cynk. Znaczącą rolę w przyswajaniu wapnia odgrywa obecność w organizmie wystarczającej ilości witaminy D..

Objawy niskiego poziomu wapnia we krwi

Objawy niskiego poziomu wapnia we krwi zwykle nie trwają długo. Przede wszystkim kości i mięśnie, których stan znacznie się pogorszy, zareagują na brak tego pierwiastka śladowego. Kości stają się porowate i kruche, pojawia się próchnica, obserwuje się kołatanie serca, skurcze mięśni. Brak wapnia wpływa również na zdrowie innych narządów. W takim przypadku pojawia się gwałtowne pytanie: jak zwiększyć poziom wapnia we krwi?

Ludzie z niedoborem wapnia wyglądają blado i letargicznie, szybko się męczą i stają się leniwi. Są bardziej wrażliwe na zimne dni. Najbardziej oczywistym objawem jest pocenie się wokół głowy, nawet w chłodne dni. Nerwowość i zaburzenia psychiczne mogą być również wymownymi objawami niskiego poziomu wapnia we krwi.

Dzieci urodzone przez matki, których poziom wapnia we krwi był poniżej normy minimalnej, zwykle również cierpią na brak tego pierwiastka śladowego. Niedobór wapnia u tych dzieci staje się bardziej zauważalny, jeśli nie ma wystarczającej ilości wapnia, białka, minerałów i witamin dostarczanych z mlekiem pełnym, świeżymi owocami i warzywami.

Dzieci, które nie otrzymały wystarczającej ilości wapnia, przestają rosnąć, rozwój tkanki mięśniowej spowalnia. Mają słaby apetyt, a przy silnym karmieniu mogą wystąpić odruchy wymiotne. Występuje również częsta niestrawność i biegunka. Niedobór wapnia zmniejsza odporność organizmu. Takie dzieci stają się łatwymi ofiarami infekcji dróg oddechowych i jelit. Rodzice takich dzieci muszą posiadać informacje o tym, jak zwiększyć stężenie wapnia we krwi.

Niedobór wapnia u młodych dziewcząt powoduje późne dojrzewanie płciowe, częste zaburzenia cyklu miesiączkowego, nadmierne krwawienie, niedokrwistość. Odporność organizmu na infekcje jest zmniejszona.

W przypadku niewystarczającej ilości wapnia w czasie ciąży rozwój płodu trwa, polegając na zapasie wapnia z kości matki, co w przyszłości może spowodować jej poważne choroby. Krwawienie, brak mleka matki, słaba koncentracja umysłu, przedłużony okres poporodowy są powszechnymi objawami niskiego poziomu wapnia we krwi po porodzie. W takim przypadku szczególnie ważne staje się skuteczne rozwiązanie problemu zwiększenia stężenia wapnia we krwi..

Osoby starsze brak wapnia we krwi może powodować zaostrzenie przewlekłych chorób i problemów układu sercowo-naczyniowego, ponieważ praca serca, elastyczność naczyń krwionośnych i włókien nerwowych są bezpośrednio związane z równowagą wapnia we krwi.

Z kim się skontaktować?

Leczenie niskiego stężenia wapnia we krwi

Leczenie niskiego poziomu wapnia we krwi należy rozpocząć od zrównoważenia diety. Jak zwiększyć wapń we krwi? Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na dostarczenie organizmowi wielu witamin, które przyczyniają się do optymalnego wchłaniania wapnia.

Witamina D, umożliwiająca organizmowi wchłanianie wapnia z jelita, ze względu na jego interakcję z białkami potrzebnymi do transportu wapnia przez błonę jelitową do krwioobiegu. Witamina D pomaga również utrzymać optymalną równowagę wapnia i fosforu podczas mineralizacji kości..

Witamina C aktywnie wspiera również wchłanianie dodatkowego wapnia i pomaga wzmocnić odporność organizmu na szkodliwe grzyby i bakterie (na przykład grzyby Candida), które również zakłócają skuteczne wchłanianie wapnia.

Magnez oddziałuje z wapniem w regulacji funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego, aktywności mięśni, układu krążenia i układu nerwowego. Optymalny stosunek wapnia i magnezu wynosi 2: 1, podczas gdy bardzo ważne jest, aby wskaźnik magnezu nie wykraczał poza górne dopuszczalne granice.

Laktoza znajdująca się w produktach mlecznych przyczynia się do wchłaniania wapnia w jelitach u niemowląt, chociaż nie ma dowodów na to, że ta zasada dotyczy dorosłych..

Jak wspomniano wcześniej, dieta odgrywa kluczową rolę w podejmowaniu decyzji, jak zwiększyć poziom wapnia we krwi. Najważniejsze jest utrzymanie właściwej równowagi. Na przykład tłuszcze i białka w naszej diecie przyczyniają się do wchłaniania wapnia, ale tylko wtedy, gdy nie są spożywane w nadmiarze. Diety oparte na diecie wysokobiałkowej, popularne od późnych lat 90. XX wieku, w rzeczywistości pomagają zmniejszyć całkowite wchłanianie wapnia poprzez zwiększenie szybkości, z którą wapń dostaje się do jelit..

Produkty zwiększające stężenie wapnia we krwi

Wiele powiedziano o potrzebie prawidłowego odżywiania. Warto jednak bardziej szczegółowo zapoznać się z listą produktów, które pomogą zwiększyć poziom wapnia we krwi. Dla osób cierpiących na niedobór wapnia dietetycy zalecają włączenie do swojej diety produktów mlecznych. Są to różne sery, jogurty, mleko (najlepiej o niskiej zawartości tłuszczu lub o niskiej zawartości tłuszczu) itp..

Produkty niemleczne mogą być również źródłem wapnia. Należą do nich: łosoś, sardynki, jarmuż, tofu, rabarbar, szpinak, rzepa, kawior, biała fasola, brokuły, groszek, brukselka.

Nie zaleca się częstego spożywania produktów bogatych w kwasy szczawiowy i fitynowy, a także kofeiny. Szkodliwość tych pierwiastków śladowych dla organizmu polega na ich zdolności do blokowania wapnia.

Kwas szczawiowy znajduje się w dużych ilościach w produktach takich jak szpinak, rabarbar, czekolada, kakao, natka pietruszki, mak, buraki, boćwina, karambola, orzechy, jagody i fasola. W liściach herbaty znajduje się dość dużo kwasu szczawiowego, chociaż na szczęście dla miłośników tego produktu kwas szczawiowy jest zawarty w bardzo ograniczonej ilości w samym napoju, ponieważ do zaparzenia używa się niewielu liści.

Kwas fitynowy to kolejny pierwiastek chemiczny, który hamuje wchłanianie wapnia. Występuje w zbożach, ziarnach, nasionach i orzechach..

Poziom stężenia kwasu fitynowego można obniżyć poprzez obróbkę cieplną produktów, ich namaczanie w kwaśnym środowisku, fermentację lub kiełkowanie ziaren.

Jako przykład możemy powiedzieć, że chleb ze zbóż w rzeczywistości nie zakłóca wchłaniania wapnia, ponieważ kwas fitynowy rozkłada się, gdy do ciasta dodaje się drożdże. Należy zauważyć, że fityna tak naprawdę nie należy do pierwiastków śladowych szkodliwych dla ludzi, po prostu hamuje wchłanianie wapnia. Dlatego stosowanie produktów o wysokiej zawartości kwasu fitynowego jest całkiem możliwe, ale w ograniczonych ilościach.

Z kofeiną rzeczy są mniej więcej takie same. Jeśli pijesz kawę w umiarkowanych dawkach, kofeina ma bardzo niewielki wpływ na wchłanianie wapnia. Możesz zmniejszyć i zrekompensować utratę wapnia, jeśli dodasz do kawy jedną lub dwie łyżki mleka.

Tabletki zwiększające stężenie wapnia we krwi

Jak zwiększyć poziom wapnia we krwi za pomocą tabletek? Weź pigułki, które zwiększają wapń we krwi, musisz być bardzo ostrożny. Ważne jest przestrzeganie instrukcji i porad lekarzy, ponieważ nadmiar wapnia we krwi jest nie mniej niebezpieczny niż jego brak.

Ustanowiono normy dotyczące konsumpcji wapnia dziennie (w tym wapnia spożywanego z jedzeniem). Dzieci w wieku od 1 do 3 lat potrzebują 500 mg, od 4 do 8 lat - 800 mg; młodzież w wieku do 18 lat potrzebuje 1300 mg; dorośli w wieku od 19 do 50 lat - 1000 mg; osoby powyżej 51 roku życia potrzebują 1200 mg wapnia dziennie.

Zaleca się łączenie tabletek zwiększających stężenie wapnia we krwi z przyjmowaniem witamin D, C, a także magnezu (na przykład MAGNE-B6). Odpowiednie są również różne multiwitaminy..

Należy również zauważyć pozytywną rolę białka w absorpcji wapnia, w szczególności aminokwasów lizyny i glicyny. Dlatego suplementy wapnia są często wytwarzane w formie chelatowanej (niekoniecznie z tymi dwoma aminokwasami). Chelatowane suplementy są powiązane z aminokwasami, które pomagają lepiej wchłaniać wapń..

Należy również pamiętać, że wszystkie leki mogą powodować działania niepożądane i nie należy ich przyjmować bez zalecenia lekarza..

Jak zwiększyć poziom wapnia we krwi za pomocą narkotyków? Wśród najbardziej znanych leków, które pomagają zwiększyć wapń, należy zwrócić uwagę na: WAPN + KWAS AKORBINICZNY (Wapń + kwas askorbinowy), Wapń Glukonian (Calcii gluconas), WAPNIA MLEKOWANA (Calcii lactas), WAPNIOWY CHLOREK (Calcii chloridum) itp..